Kai sunkumai užgula pečius – TU NESI VIENAS!
Kai sunkumai užgula pečius – tu nesi vienas
Gyvenimas retai būna nuspėjamas. Kartais viskas klostosi taip, kaip planavome, o kartais – viena po kitos užgriūva sunkios situacijos. Artimojo netektis, tėvų skyrybos, sudėtingi santykiai šeimoje ar patirtas smurtas gali palikti gilų pėdsaką, su kuriuo susitvarkyti vienam atrodo neįmanoma. Tokiais momentais gali atrodyti, kad esi vienas su savo skausmu, kad niekas tavęs nesupras ir kad pagalbos nėra.
Tačiau mes norime tau priminti – tu nesi vienas.
Organizacijoje „Actio Catholica Patria“ teikiama akredituota psichosocialinė paslauga, skirta būtent tiems jaunuoliams, kurie šiuo metu išgyvena emocinius sunkumus arba krizę. Ši paslauga gali tapti tuo pirmuoju žingsniu, kuris padės išsikapstyti iš užklupusios sumaišties, atrasti viltį ir įveikti iššūkius.
Kas gali gauti pagalbą?
Psichosocialinė pagalba skirta jauniems žmonėms nuo 14 iki 29 metų, kurie:
- Patiria ar yra patyrę sudėtingas gyvenimo situacijas;
- Augo ar auga socialinę riziką patiriančiose šeimose;
- Buvo ar yra globojami;
- Susidūrė su tokiais išgyvenimais kaip:
- Artimo žmogaus netektis;
- Tėvų skyrybos ar kiti santykių šeimoje sunkumai;
- Sunki liga šeimoje;
- Psichologinis, fizinis ar seksualinis smurtas;
- Dideli pokyčiai, kurie kelia nerimą, stresą,beviltiškumo jausmą ar kt.
Skausmas ir baimė dažnai tyliai kaupiasi viduje, todėl natūralu, jei nežinai, kur kreiptis ar ar tiesiog jautiesi sutrikęs. Galbūt tau atrodo, kad tavo problemos nėra pakankamai svarbios, kad sulauktum pagalbos, arba bijai, kad tavęs nesupras. Tačiau mes tikime, kad kiekvienas sunkumas turi išeitį, o tu – esi vertas pagalbos.
Kaip mes galime tau padėti?
Mūsų teikiama pagalba yra individuali – tai reiškia, kad mes pritaikome ją tavo situacijai ir poreikiams. Kartais užtenka vieno pokalbio, o kartais prireikia ilgesnio laiko, kad pamažu viskas pradėtų keistis.
🔹 Individualios konsultacijos – tai vieta, kurioje gali išsikalbėti apie tai, kas spaudžia širdį. Čia nėra „per mažų“ ar „per didelių“ problemų – kiekvienas jausmas yra svarbus, kiekvienas išgyvenimas nusipelno būti išgirstas.
🔹 Emocinė parama – mūsų darbuotojai yra pasirengę būti šalia tiek tada, kai jauti didžiausią skausmą, tiek tada, kai atrodo, kad viskas jau prarasta. Mes padedame tau suprasti savo jausmus ir kartu ieškoti būdų, kaip su jais būti.
🔹 Praktinė pagalba – kai galvoje sumaištis, net ir paprasti kasdieniai dalykai gali atrodyti kaip neįveikiama užduotis. Padėsime susitvarkyti dokumentus, kreiptis dėl išmokų ar socialinės pagalbos, pasirūpinti gyvenamosios vietos klausimais.
Mūsų pagalba gali trukti tiek, kiek tau reikia – tai gali būti keletas susitikimų, gali būti ir kelis mėnesius trunkantis procesas, kurio metu pamažu išmoksi susitvarkyti su tuo, kas dabar atrodo neįveikiama.
Mes tikime tavo stiprybe, net jei pats tuo šiuo metu abejoji
Mes žinome, kad kiekvienas žmogus turi vidinę jėgą išgyventi net sunkiausias situacijas. Kartais tam tereikia kažkieno, kuris stovėtų šalia – išklausytų be vertinimų, padrąsintų, kai atrodo, kad pasiduoti lengviau nei kovoti.
Jei jau kurį laiką jautiesi blogai, nebežinai, kaip susitvarkyti su savo jausmais, ar tiesiog norėtum išsikalbėti – kreipkis. Net jei šiuo metu atrodo, kad pagalbos tau nereikia arba bijai ją priimti – žinok, kad mes būsime šalia, kai būsi pasiruošęs.
Tu nesi vienas. Mes galime būti šalia. Drąsa ieškoti pagalbos yra pirmasis žingsnis į stiprybę.
📞 Tel. nr.: +370 641 44323
📧 El. paštas: soc.darbuotoja.patria@gmail.com